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七种平民食物比人参滋补百倍

2016-11-05 08:34 出处：网络 编辑：@养生网
文章导读对于女人来说，气血不足是常见的情况。气血对于女人来说很重要，如果女人气血不足，要如何补足气血呢?推荐几种食物，能够补气血。一、气血对于女人的重要性气血是人的根本，是女人美丽健康的内在基础。只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足!毫不夸张地说，气血是人的命根子。如果气血严重不足，甚至可能会生病，危及到生命健康。二、气血不足，吃什么食物?1、红枣-补气血红枣是

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