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4款三七粥 养个好身体

2016-10-24 21:20 出处：网络 编辑：@养生网
爱喝粥的众人们，福利来了，今天为你奉上4款三七粥!当然这些三七粥不只是让你果腹，还可以达到防病愈疾的效果。看了这篇文章后别再傻乎乎的只会煮白米粥了，也试试加点三七加点料吧!1，三七白芨粥，配料：三七末5克，白芨粉15克，糯米100克，大枣5个，蜂蜜25克。做法：用糯米、大枣、蜂蜜加水煮至粥将熟时，加入三七、白芨粉，改文火稍煮片刻，至粥稠。功效：补肺止血养胃生肌肺癌咯血胃及十二指肠溃疡出血药理分析：

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