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秋季防燥多吃粥 力推九道靓粥

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：吃粥防燥
简单美味早餐粥 一.薏仁山药粥 做法：先把生薏苡仁60克煮至烂熟，而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块，同煮成糊粥。

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