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寒露多吃莲藕海带可养肺补脾

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：寒露海带莲藕
  “寒露”之后天气渐冷，地面的露水快要凝结成霜了，预示着天气向寒冷过渡。祖国医学强调“春生夏长，秋收冬藏”、“秋冬养阴”。也就是说，我们也应顺应自然界的变化，注意保养体内的阳气。

寒露多吃莲藕海带可养肺补脾

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