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女人养生：一定要踏准七个节点

2016-10-24 21:22 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生女人
“女七”源自《内经》对女子七年为一生命周期的说法。“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七而天癸至……”意思是，女子的生命节律与“七”有关，这种生命节律对身体的发育和人类生育都有重大意义，按照这个节律适时养生保健，调节不同阶段的身体状况，养生防未病的效果会更好。《黄帝内经》认为，女性28岁生理状况到达顶峰，35岁逐渐衰老。

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