处暑怎么养生?4个技巧过好换季时节

2016-10-24 21:23 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生处暑
 前两天,我们刚度过第十四个节气处暑。处暑,即为“出暑”炎热离开的意思。秋季在意义上已经来临,此后长江以北地区的气温将逐步下降,虽然暑气依然未消,但早晚会逐渐有了凉凉的秋意。那么,在处暑时节,保健养生有什么值得注意的呢?小编给大家归纳了几点:

处暑怎么养生?4个技巧过好换季时节

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