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秋天吃什么补气血呢？补气血推荐18种食物

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：补气血
气血充足是健康的标准，所以秋季养生要注重补气血。那么秋天吃什么补气血呢？红枣、山楂、鸡肉、黑豆、山药等都有补气血的功效。具体秋天吃什么补气血？小编推荐18种食物。

秋天吃什么补气血呢？补气血推荐18种食物

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