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秋季滋阴润燥！吃11种时令食物

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润燥滋阴
秋天养生吃什么？这是很多人都关心的问题。秋季气候干燥，饮食上要多吃滋阴润燥的食物，最好多吃时令食物，红薯、百合、苹果、白萝卜等就是最佳选择！

秋季滋阴润燥！吃11种时令食物

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