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处暑时节 养生重在吃、睡、动

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生知识处暑节气
  明天即将迎来处暑节气。“处”是终止的意思，表示炎热即将过去，暑气将于这一天结束，我国大部分地区气温逐渐下降。处暑既不同于小暑、大暑，也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气。那么，处暑时节的养生有哪些讲究呢？吃少食辛辣多清淡

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