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秋季眼睛干涩！推荐几种简单易学的养眼护眼药茶、药膳

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：干涩眼睛
  1、药茶    菊花茶菊花适量，开水冲泡饮用。菊花富含维生素Ａ，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。

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