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秋季吃三种食物功效堪比人参

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：润燥滋补秋季饮食
  立秋以后，天气变得渐渐的凉爽，经过了一个夏季的酷暑，人体出汗较多，入秋后就进入了最佳滋补时期，那么秋天应该吃什么好呢?

秋季吃三种食物功效堪比人参

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