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20种日常补血补气食物 还女人红润好气色

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：气色脸色补气血
  女性是贫血症的高发人群，贫血常伴随头晕、目眩等不适症状，严重损害女性健康。故而，补血补气成为女人们日常的重要工作，但用什么方法补血补气效果更佳呢？自然要数食疗的作用最好了。那么，吃什么可以补血补气呢？下面，小编为大家介绍20种补血补气的日常食物，还女人红润气色！

20种日常补血补气食物 还女人红润好气色

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