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大暑时节要怎样进行养生保健？

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生大暑
  大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间，今天正值一年一度的大暑时节，也属于三伏天的中伏阶段，也是一年中最热的阶段。大暑时节要怎样进行养生保健呢？下面小编带你来了解一下大暑时节养生要注意什么，以及大暑时节适合吃什么呢？

大暑时节要怎样进行养生保健？

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