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枸杞怎么吃最补肾 怎么吃枸杞才补肾

2016-10-24 21:23 出处：网络 编辑：@养生网
标签：枸杞补肾
枸杞怎么吃最补肾 银耳枸杞汤 材料做法：银耳30克，枸杞子15克，冰糖适量。将银耳泡发，切细，与枸杞子一同入锅，加适量水，小火熬煮约1小时至银耳熟烂，调入冰糖即成。

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