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大暑养生吃什么 10道食谱除湿清暑两不误

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大暑祛湿食谱
大暑是全年最酷热时期，所谓“小暑大暑，晒死老鼠”。高温来袭，人体排汗多、消耗大，易感到心烦意乱、困倦乏力没有胃口。那么大暑时期适宜吃什么呢?又有哪些养生禁忌呢?下面一起来了解下吧。

大暑养生吃什么 10道食谱除湿清暑两不误

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