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这些健脾食物应该要多吃

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾食物脾虚
  脾是人体重要器官，中医认为如果脾受伤了，你的健康就会出现隐患。那在日常生活中，我们该如何健脾呢?中医根据食物性味发现，有一些食物就有很好的健脾功效。只要你经常吃这些食物，自然能得到健脾养脾的养生效果。

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