桃子的10个食疗养生方法

  1.驻颜：白桃花研粉末，用鸡蛋清溶解，加入适量鸡冠血，涂脸会使脸变白。

  2.跌打损伤：疼痛厉害而肿胀时，将桃仁磨成泥状，用酒搅拌敷于患处。

  3.哮喘：桃仁、李仁、白胡椒各6克，生糯米10粒，共研细末，用蛋清调匀，外敷双脚心和手心.

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  4.月经不顺：桃仁5～10克煎汁1日用量饮用。

  5.急性胃肠炎：鲜桃树叶30克，洗净煎汤饮服。

  6.去皱纹、增加皮肤光泽：鲜桃2个去皮、去核压汁，与适量淘米水混合，擦洗面部。

  7.肺结核辅助治疗：鲜桃，早、中、晚饭后各吃1个，坚持吃1个月以上。

  8.年老体虚、气血不足：鲜桃2000克，洗净去核，切块与白糖500克混合，晒去水分即可每日食用。

  9.皮肤瘙痒：桃树叶适量洗净，煎汤熏洗患处，每日1-2次。

  10.去头皮屑：新鲜桃树叶煎汁经常清洗头部，可去头皮屑。

  养生小贴士：

  1.桃子虽好不宜多吃，多食易令人生内热。

  2.由于桃仁有破血去瘀的功能，食后能引起流产，所以孕忌用，血枯、血虚腹痛者忌用。

  3.桃、杏的核和仁都有小毒，不能生食。