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卵巢早衰怎么办？9种食物保养卵巢留住青春

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：卵巢雌激素
  俗话说“红颜易老”，女人的青春非常短暂，一般情况下，女性在12-15岁时卵巢初期发育，有30年左右的生殖旺盛时期，45岁以后，卵巢功能就开始衰退，雌激素分泌量锐减，这时，就出现包括卵巢在内一系列的衰老表现：首先是月经停止，随之而来的是骨质疏松、记忆力减退、皮肤皱褶、老年斑等，另外还出现泌尿系统萎缩。而卵巢早衰将这些变化提前了10年甚至15年，大大加速了女性衰老的进程。卵巢早衰怎么办？多吃这9种食物，补充雌激素，呵护卵巢。

卵巢早衰怎么办？9种食物保养卵巢留住青春

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