南瓜菠菜莲藕等 五种食物清热解毒胜过吃药

2016-10-24 21:24 出处:网络 编辑:@养生网
炎热的夏季,人的消化功能较弱,很容易发生呕吐、腹泻等急性胃肠道疾病,因此要更加注意饮食的选择。像西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,还能利尿、帮助消化,尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作的人可以经常吃。

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