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小暑：养生要过六关吃三宝

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏季饮食小暑解暑
  今年的7月7日是小暑节气，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，小暑以后，暑热的天气特点更加突出，人体出汗多，消耗大，各类健康问题也接踵而来，所以中医养生强调小暑节气要注意补充体力，解热防暑。

小暑：养生要过六关吃三宝

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