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夏季补水清热 试试6种药茶

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：清热补水
 夏天既是补水的季节，更是养生的季节。那到底怎么喝水才能适当地补充水分呢？补水除了讲究这水中的营养成分外，更要了解好各种饮水顺序！本次的主题是介绍各种药茶，这些用来泡茶的材料，既能入药，又能泡茶服用，清热排毒，非常适合夏天这种又湿又毒的季节！

夏季补水清热 试试6种药茶

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