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如何判断自己体内有湿 十种食物助祛湿

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：湿气祛湿
  中医学认为，湿邪是六淫(风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称)之一，在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。那么人们该如何判断自己体内有湿呢?夏季吃什么祛湿呢?接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

如何判断自己体内有湿 十种食物助祛湿

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