“三伏天”最佳养生攻略

2016-10-24 21:24 出处:网络 编辑:@养生网
标签:三伏天养生
  “三伏天”养生攻略?   ①热水泡脚——祛湿邪   很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿表示,造成这一切的根本原因就是湿邪,而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。

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