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饮食：三伏天清补多吃食中“八宝”

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：三伏天饮食
  三伏天，让很多人都没了胃口，夏季吃得对，胃口就好，能防酷暑；吃不对，则越吃越没劲儿，不利于健康。其实，夏天的饮食以清补为主，健脾、祛暑化湿为原则，下面为您推荐食中“八宝”非常适合伏天清补。

饮食：三伏天清补多吃食中“八宝”

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