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冬季养生 避寒就温歙阳护阴

2016-10-24 21:24 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季养生
  中医认为，冬季是阴气极盛、万物收藏之季。就人体而言，新陈代谢也处于相对缓慢的水平。中医养生学家主张：冬季养生，避寒就温、歙阳护阴，以使阴阳相对平衡，身体健康。

冬季养生 避寒就温歙阳护阴

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