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今日夏至养生：最热的日子你准备好了吗！

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：保健夏至
今日6时34分进入夏至，我国将进入最热的60天。今年的初伏是7月17日~7月26日，中伏是7月27日~8月15日，末伏是8月16日~8月25日。在这个时节，要尽量避免午后高温时段外出，饮食可清淡些。

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