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芒种节气应该吃什么 生津止渴果蔬、清利湿热的食物

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：清热祛湿芒种
  芒种节气，蝴蝶群舞蜻蜓点水青蛙鸣叫，到处都显得热闹起来了。芒种高温多雨，人体水分流失多。此刻阳气旺盛很容易燥热上火，且体内湿气过重。所以芒种节气养生饮食很重要，那么芒种节气应该吃什么?

芒种节气应该吃什么 生津止渴果蔬、清利湿热的食物

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