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小满节气宜吃“苦” 推荐10款苦味菜

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小满苦味菜
小满节气吃什么好？ 炎炎夏日，人体代谢旺盛，易产生“热毒”，表现为发热、心烦、口渴、尿赤、大便干结等，可以多吃些有清热解毒作用的苦味蔬菜来缓解。

小满节气宜吃“苦” 推荐10款苦味菜

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