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湿热体质小满节气的养生方法

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：体质湿热
小满节气介绍 今年的小满是5月20日，《历书》记载：「斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。」其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。今年的小满正值闰四月，并没有往年闷热，但早晚温差大，降雨增多，“湿气降，地气腾，雨乃时降，寒乃随之”，人易因内郁热外受湿寒而得病，因此要健脾益肾，去湿降热。

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