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立夏三种运动最养心

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养心立夏
早起花间走颐养心神 立夏以后，随着温度的增高，汗液排量的加大以及室外活动的减少，老年人和经常久坐的白领一族容易出现不同程度的气滞血瘀症状，如何促使气血流通，心脉无阻，进而预防心血管疾患的发生呢？

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