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健脾祛湿的食物有哪些

2016-10-24 21:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾湿气祛湿
导语：如今正值暮春之际，空气湿度逐渐增大，降水增多。人体内难免湿邪加重，会引发食欲不振、身疲力竭、困意阵阵侵袭。同时，风湿关节炎等疾病复发的可能性更高。所以多吃些祛湿食物有利身体健康。其次，此时脾胃正处于旺盛时期，是健脾的好时机。那么健脾祛湿的食物有哪些?

健脾祛湿的食物有哪些

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