秋季“三理”养生方法和要点

2016-10-24 21:26 出处:网络 编辑:@养生网
标签:养生秋季
秋季来了,天气转凉,气温适宜,是个养生的好时候,早在我国古代秋季养生侧重生理养生;近代主要讲生理和心理养生;当代则特别强调生理、心理和哲理养生。这“三理”养生,反映了养生不同层次的三种效应观。下面来了解“三理”养生吧!

秋季“三理”养生方法和要点

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