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春天怎么养肝 春天吃什么养肝

2016-10-24 21:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养肝护肝肝病
中医认为，春季为人体五脏之一的肝脏当令之时，春季养生应该养肝。养肝的食物有很多，而以春天时令菜最佳。一要优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求。二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。

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