气血不足易引痛经 10款膳食活血止痛

2016-10-24 21:26 出处：网络编辑：@养生网

标签：气血不足活血止痛痛经

据称世界上有将近半数的女性都有过痛经问题，很多女性在大姨妈来的那几天轻则腹部不适、腰膝酸软，严重时则会出现恶习呕吐、手足冰凉甚至昏阙，严重影响影响正常生活。其中中医认为，痛经多数是因为气血不畅或者气血亏虚造成的，所以要补气养血才能缓解疼痛。下面，养生网为你推荐几款中医食疗方，让你远离痛经。

气血不足易引痛经 10款膳食活血止痛

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