春季吃9种护肝蔬菜清热解毒有奇效

2016-10-24 21:27 出处:网络 编辑:@养生网
春季养肝是重点,要清热解毒,谨防肝火旺。调畅情志,心情愉悦。养肝重在滋补肝血。适当的放松,找到合适自己的缓解压力的方法,避免劳心。饮食上清淡为宜,避免肝火旺。给大家推荐9种养肝的蔬菜。

春季吃9种护肝蔬菜清热解毒有奇效

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