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老年人秋季养生要从四个方面入手

2016-10-24 21:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
进入秋季，天气日趋凉爽，气温开始下降，气候变得干燥，人们因一时不能适应而容易感受风寒，引发疾病。尤其是老年人代谢能力较差，既怕热又怕冷，对剧烈变化的气候往往难以适应，病邪极易侵入肌体，引起各种疾病。

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