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健脾养胃：养胃有三宝

2016-10-24 21:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：健脾养胃
茯苓味甘、淡、性平，有健脾和胃的功效，能除湿利水，还有抗衰老的作用。除了最常见的茯苓饼，还可以将茯苓打磨成粉后放入粥中食用，或拌蜂蜜后抹到糕点上蒸熟食用。

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