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立春需要点养生食材

2016-10-24 21:27 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气养生
2月4日是一年中的第一个节气——立春。立春又称“打春”，为二十四节气之首，标志着寒冷的冬天即将过去，一元复始、万象更新的春天已经到来。中医认为，在万物复苏的立春时节，更应注重养生，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。俗话说“民以食为天”，作为讲究饮食文化的天津人来说，最先想到的养生关键词当然是“吃”啦！那么问题来了，立春时节适合吃点嘛呢？别着急，听小编给您慢慢介绍。

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