长时间对电脑致视力模糊 多吃这10种水果

2016-10-24 21:26 出处:网络 编辑:@养生网
标签:视力视疲劳
1、蓝莓 具有“世界水果之王”的美称,国际粮农组织将其列为五大健康食品之一,可见其强大的养生保健功效。而且更为重要的蓝莓中还含有丰富的营养元素、维生素、氨基酸、各种矿物质等成份对促进眼部的血液循环均具有很大的帮助,另外蓝莓中丰富的各种维生素有利于预防脑神经衰老,提高人的记忆力,因此特别适用久对电脑的人经常食用。

长时间对电脑致视力模糊 多吃这10种水果

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