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大寒养生吃6种食物补肾驱寒

2016-10-24 21:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：大寒饮食补肾驱寒
大寒是二十四节气中最后一个节气，这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中最冷的时期。寒气最伤肾，而肾虚则会导致畏寒怕冷、容易生病。此时吃一些温补益肾的食物，可以祛病强身。大寒时节也是身体为来年春天储存能量的时候，因此在饮食滋补上是非常需要注意的。

大寒养生吃6种食物补肾驱寒

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