大寒养生：适当食补重点防“五寒”

2016-10-24 21:27 出处：网络编辑：@养生网

标签：大寒养生御寒防寒

大寒节气如何养生？大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思，是表示天气寒冷程度的节气。大寒的养生，要着眼于“藏”，此时特别要防“五寒”。

大寒养生：适当食补重点防“五寒”

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