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秋季养生 秋季养生的误区你知道多少

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生误区
进入立秋之后大家明显感受到风变得凉爽了起来，晚上也变得比较凉了。在秋季养生中，素问四气调神大论就指出夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。那么，下面三九养生堂小编就和大家一起来学习一下入秋之后我们该如何顺应四时的变化调理好自己的身体呢?

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