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冬季养生：9招教你败冬火

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
多喝白开水 喝水能加快新陈代谢，冷却体内燥热，缓解烦躁的情绪，建议每日至少饮水1200毫升(约两瓶矿泉水)。

冬季养生：9招教你败冬火

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