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一晒二练三养胃 秋季要给身体做“储蓄”

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
冬眠的动物会在冬天来临之前给身体储存好能量，人类也一样，秋天是为身体做储蓄的好季节。经过了一夏的消耗，一定要在秋天把身体养得棒棒的，才能应对漫长的冬季。

一晒二练三养胃 秋季要给身体做“储蓄”

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