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立冬节气养生：饮食调养小贴士

2016-10-24 21:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立冬饮食节气
冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。立冬是是阳气潜藏，阴气盛极的时刻，而立冬养生最重要的原则是要遵循“虚者补之，寒者温之”。那么立冬节气养生在饮食方面该如何食补呢?小编在此为您发布立冬饮食调养小贴士。

立冬节气养生：饮食调养小贴士

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