男性一次射精可以释放出约2亿个精子，最后只有1个精子“杀出重围”进入卵细胞，形成受精卵，生命就此开始。高质量的精子，正是生命起源的基础。

然而我们面对的现实却是，我国不孕不育症发病率逐年上升，男性的精子正面临着“弱化”的趋势。事实上，除去遗传因素和器质性病变外，很大一部分男性不育是后天自己造成的。谁是杀害精子的幕后“凶手”？《生命时报》采访专家为你逐一解答。

受访专家

北京大学第三医院男科病诊疗中心主任 姜辉

北京大学第三医院男科中心副主任医师 洪锴

精子质量胜过数量

一般来说，精子质量包括精液量、精子密度和精液中精子的总数量、精子凝集、精子活力与活率、精子形态、精液液化及精浆成分等方面的情况，在临床上可以通过精液常规化验来检测。

精液量

正常量应多于或等于2毫升

如果多于7毫升则为过多，这时候不但精子密度变低，还容易从女性阴道中流出，致使精子总数降低，常见于精囊炎患者。

如果总量少于2毫升，则为精液量少，1毫升以下为过少，容易导致不育。

颜色

正常颜色是灰白色或略带黄色

如果精液出现乳白色或黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺存在炎症。

如果出现粉色、红色，或者显微镜下能看到红细胞，则为血性精液，常见于副性腺、后尿道炎症患者，偶可见于结核或肿瘤患者。

液化时间

30分钟不液化则属异常

正常精液射出后，在精囊凝固酶的作用下会变为胶冻状，经15~30分钟，又在前列腺液化酶的作用下变为液体，称为精液液化。如果精液射出30分钟后仍不液化，则属于异常。

黏稠度

精液丝长度小于2厘米才正常

用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米。

另外，精液酸碱度、精子活力等指标需要经过化验才能得到准确结果。如果男性发现自己上述4项指标均不太正常，应当到医院做进一步的化验检查。

十大因素影响精子质量

在过去50年间，有关男性生殖健康最大的争论就是男性精液质量在全球范围的下降。