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谨记！饭后做这8件事会缩短寿命

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：消化不良饭后
1、饭后立即吃水果 现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一种错误的生活习惯。

谨记！饭后做这8件事会缩短寿命

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