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寒露后养生重点 拒绝“秋乏秋燥秋膘”

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：寒露秋燥贴秋膘t
寒露之后，天气逐渐变冷，人们的饮食、睡眠、精神都好了起来。不过，“秋乏、秋燥、秋膘”也慢慢袭来。所以寒露过后，我们要注意预防“秋乏、秋燥、秋膘”，在养生时一定要力争做到“三拒绝”，下面就一起来看看。

寒露后养生重点 拒绝“秋乏秋燥秋膘”

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