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秋季4种黑色食物最补肾

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：补肾黑色食物
一、桑葚 桑葚又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。

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