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处暑养生应注意五个方面

2016-10-24 21:29 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生处暑
人们的养生应注意以下五个方面： 一、穿着提示：不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意，是让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。

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